As lentes de contato são uma alternativa mais prática e confortável comparadas aos óculos de grau, oferecendo liberdade de movimentos, facilidade em atividades esportivas e flexibilidade no dia a dia. Além disso, muitas pessoas optam pelas lentes por questões estéticas, valorizando a aparência natural.
No entanto, apesar de seu uso difundido, muitas dúvidas cercam a forma correta de utilizar as lentes de contato. Higienização, tempo de uso, armazenamento e cuidados específicos são questões essenciais para garantir não apenas o conforto, mas também a saúde dos olhos. Neste artigo, vamos detalhar os cuidados e recomendações fundamentais para quem usa lentes de contato, de forma clara e acessível.
Aqui no COI, acreditamos que informação de qualidade é o primeiro passo para o cuidado responsável com a visão, e queremos ajudar você a aproveitar todos os benefícios das lentes de contato com segurança.
Por que escolher lentes de contato?
As lentes de contato oferecem diversas vantagens em comparação aos óculos. Primeiramente, proporcionam um campo de visão mais amplo, sem as bordas da armação, o que é especialmente importante para atividades esportivas ou profissionais que exigem atenção visual completa.
Outro benefício é a praticidade: não embaçam com mudanças de temperatura, não escorregam do nariz e podem ser usadas com qualquer tipo de máscara ou capacete. Do ponto de vista estético, as lentes permitem que a aparência natural dos olhos seja preservada, além de possibilitar a escolha de lentes coloridas, quando indicadas pelo oftalmologista, para quem deseja mudar ou realçar a cor dos olhos de forma segura.
Apesar dessas vantagens, é fundamental entender que lentes de contato exigem responsabilidade e cuidados específicos. O uso inadequado pode levar a complicações como irritação ocular, infecções e até problemas mais graves, como ceratite ou úlceras na córnea.
Cuidados essenciais com as lentes de contato
A higienização correta das lentes de contato é o principal cuidado que devemos ter. Antes de tocar nas lentes, é importante lavar bem as mãos com sabão neutro e secar com toalha limpa. As lentes devem ser manuseadas com cuidado, evitando rasgos ou danos.
O uso de soluções adequadas é outro ponto crítico. Nunca utilize água da torneira, saliva ou qualquer outro líquido improvisado, pois isso pode introduzir microorganismos prejudiciais aos olhos. O estojo das lentes também deve ser higienizado regularmente e substituído a cada três meses, aproximadamente, para evitar contaminações.
O armazenamento correto é muito importante: mantenha as lentes sempre imersas na solução adequada e nunca reutilize o líquido que já foi usado anteriormente. Seguir essas práticas simples ajuda a prevenir infecções e prolonga a vida útil das lentes.
Duração de uso: respeite o tempo recomendado
Cada tipo de lente possui um tempo de uso recomendado pelo fabricante e pelo oftalmologista. Existem lentes diárias, quinzenais, mensais e até lentes de uso prolongado, que devem ser indicadas apenas por profissionais.
Ultrapassar o período de uso recomendado aumenta o risco de acúmulo de resíduos, proliferação de bactérias e irritação ocular. Além disso, lentes desgastadas podem perder a capacidade de manter a lubrificação adequada, prejudicando o conforto visual.
Por isso, é fundamental seguir rigorosamente a orientação médica e nunca prolongar o uso além do indicado. O cumprimento dessas recomendações garante segurança, conforto e melhor desempenho das lentes de contato.
Hábitos que devem ser evitados ao usar lentes de contato
Alguns hábitos comuns podem prejudicar seriamente a saúde ocular. Dormir com lentes, salvo se forem especificamente indicadas para uso noturno, aumenta o risco de infecções e reduz a oxigenação da córnea.
Outro cuidado importante é evitar entrar em piscinas, rios ou mar usando as lentes, pois a água pode conter microorganismos nocivos. Além disso, ambientes com ar-condicionado intenso ou clima muito seco podem causar ressecamento ocular; nesse caso, é recomendável fazer pausas no uso das lentes e usar colírios lubrificantes recomendados pelo oftalmologista.
Evitar esses comportamentos faz toda a diferença para garantir que o uso das lentes seja seguro e confortável.
Sinais de alerta: quando procurar um especialista
Mesmo com todos os cuidados, é possível que apareçam sinais de alerta que indicam a necessidade de avaliação médica imediata. Entre eles, destacamos:
- Olhos vermelhos, irritação ou dor persistente
- Sensação de corpo estranho ou desconforto intenso
- Visão embaçada que não melhora após remover as lentes
- Lacrimejamento excessivo ou secreção
Se qualquer um destes sintomas ocorrer durante o uso das lentes de contato, não os ignore. Suspenda o uso das lentes até que o seu médico oftalmologista avalie o que está acontecendo. Procurar um oftalmologista rapidamente é fundamental para prevenir complicações e garantir que a visão continue saudável.
Recomendações gerais para quem usa lentes de contato
Além de todos os cuidados diários, é importante manter consultas regulares com um médico oftalmologista. Esse acompanhamento permite ajustar o tipo de lente ao seu estilo de vida, identificar alterações na visão e prevenir problemas antes que se tornem graves.
Outra recomendação prática é usar óculos de grau ou solares em momentos de descanso, alternando com as lentes, para reduzir a fadiga ocular. E lembre-se: cada paciente é único, e a orientação individual do especialista é sempre o caminho mais seguro.
No COI, nós nos preocupamos em orientar nossos pacientes para que o uso das lentes seja seguro e eficiente. Agende uma consulta com um de nossos especialistas e receba toda a orientação necessária para cuidar da sua visão com segurança e confiança.
